Purna Virji – Consultant principal et gestionnaire de programme mondial chez LinkedIn
J'ai parlé lors de conférences dans le monde entier mais j'ai encore besoin de disparaître dans un stand de salle de bain pour se recharger entre les séances.
Les gens sont toujours surpris quand je leur dis que je suis un introverti. Je suis juste devenu bon à être «sur» pendant les événements, donc bon que les gens supposent que je suis naturellement extraverti.
Mais cette performance fait un réel conséquence, donc ces stratégies sont devenues essentielles pour moi.
Trouver un terrain d'entente
Il pourrait s'agir d'une ville natale partagée, d'un rôle similaire ou même d'une frustration mutuelle avec une plate-forme. Trouver un terrain d'entente facilite la sensation des choses et m'aide à me détendre.
Faire des pauses
Je planifie 3 à 5 minutes «Breaks de salle de bain» entre les séances de réseautage. Parfois, je m'assois dans ma voiture ou trouve un couloir calme. Quelques minutes de silence m'achète encore une heure d'énergie.
S'en tenir aux petits groupes
Je gravite vers les tables rondes, les petites séances d'évasion ou le café avec seulement quelques personnes. C'est beaucoup moins écrasant que d'essayer de travailler un mélangeur de réseautage géant.
Avoir une stratégie de sortie
Quand je sens que ma batterie sociale se baisser, j'utilise une légère excuse comme: «J'ai promis que je rencontrerais quelqu'un à 15 heures.» C'est poli et me donne un moyen facile de partir.
Je prévois la récupération
Après un grand événement, je bloque 1 à 2 jours sans appel ni obligation. J'utilise le temps pour me reposer, réfléchir et me recharger.
